Inventaire de l’équilibre de vie (Matuska, K,. 2012)

Traduction de N. Larivière, erg., Ph. D. et M. Levasseur, erg., Ph. D. en collaboration avec Lucie Moleski, étudiante en ergothérapie; Francisca Beloin, étudiante en ergothérapie; Cynthia Humphrey, erg.; Andrew Freeman, erg., Ph. D.; Ginette Aubin, erg., Ph. D., et révisée par Stéphanie Boucher, traductrice professionnelle

L’inventaire de l’équilibre de vie a été conçu pour mesurer l’équilibre de vie selon les principes suivants, auprès d’adultes et d’aînés :

a) Vos activités de tous les jours doivent vous permettre de répondre aux besoins importants suivants :

1. Avoir une santé et une sécurité de base

2.Avoir des relations enrichissantes et satisfaisantes

3. Avoir des activités qui apportent des défis et qui vous amènent à vous sentir compétent et engagé

4. Avoir une identité personnelle satisfaisante et donner un sens à sa vie

b) Afin de répondre à ces besoins grâce à vos activités, vous devez également être en mesure de :

1.Organisez votre temps pour répondre à vos objectifs personnels et que le temps passé soit congruent avec le temps désiré

Lien vers l’outil : Inventaire de l’équilibre de vie

Lien avec le modèle Vivez Bien Votre Vie :

– Évalue un concept de l’utilisation du temps et de l’horaire de vie (Équilibre)